闽菜特色菜清蒸青口贝怎么做？鲟鱼怎么吃？付费内容限时免费查看回答您好鲟鱼油可以在烹饪的时候一起放里面效果也是一样好的噢另外清炖鲟鱼做法材料：鲟鱼，辣椒，白砂糖，小葱，盐，味精，姜，香菜，醋，猪油，大蒜。做法：1、将所有的材料全部准备好。2、首先鲟鱼处理干净以后，切成大小均匀的小块，然后放入到盆中，加入适量的盐搅拌均匀，放在一旁腌制30分钟。3、然后将准备好的葱，
闽菜特色菜 清蒸青口贝怎么做？
鲟鱼怎么吃？
付费内容限时免费查看回答您好 鲟鱼油可以在烹饪的时候一起放里面效果也是一样好的噢另外清炖鲟鱼做法材料：鲟鱼，辣椒，白砂糖，小葱，盐，味精，姜，香菜，醋，猪油，大蒜。做法：1、将所有的材料全部准备好。2、首先鲟鱼处理干净以后，切成大小均匀的小块，然后放入到盆中，加入适量的盐搅拌均匀，放在一旁腌制30分钟。3、然后将准备好的葱，姜切丝后备用。4、锅内加入适量的油，油热了以后，加入适量的葱姜蒜炒香。5、然后加入适量的高汤，鱼块，盐，醋，糖，红辣椒，蒜，味精大火煮开。6、最后加入适量的香菜就可以取出食用了。整体上来说，鲟鱼的营养价值还是比较高的，尤其是其中的蛋白质含量要比其他的一些肉类还要高，按照比例来说，鲟鱼的蛋白质要高肉类和鱼卵一类的18%和26%望采纳，希望可以帮到你，谢谢更多2条
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